二の腕痩せ

ちょっと結婚式に年明けお呼ばれしていましてコロナ禍でどんどん感染者数が増えていっている中、結婚式が無事行われるかわかりませんが（なのでホテル予約とかしてないーうーん）そうです。ほとんど運動をしていなかったので、なんとも残念な体に・・・しかも...